धीमी कुकर टेरीयाकी चिकन विंग्स
रेसिपी स्लो-कुकर टेरीयाकी चिकन विंग्स तैयार है लगभग 6 घंटे और 10 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त जापानी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस होर डी ' ओवरे में है 160 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 34 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । ब्राउन शुगर, पानी, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो धीमी कुकर लहसुन शहद टेरीयाकी चिकन विंग्स, धीमी कुकर टेरीयाकी पंख, तथा धीमी कुकर चिकन टेरीयाकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बहुत बड़े कटोरे में, चिकन पंखों को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं ।
चिकन जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे टॉस । मैरीनेट करने के लिए कम से कम 2 घंटे रेफ्रिजरेट करें ।
चिकन को मैरिनेड से निकालें; 4 - से 6-क्वार्ट धीमी कुकर में रखें ।
लगभग 1 कप मैरिनेड डालें; किसी भी शेष मैरिनेड को त्यागें ।
कवर; उच्च गर्मी सेटिंग पर कुक 4 से 5 घंटे या जब तक चिकन का रस स्पष्ट नहीं होता है जब सबसे मोटा हिस्सा हड्डी (165 एफ) में कट जाता है ।