धीमी कुकर पोर्क कैसियाटोर

धीमी कुकर पोर्क कैसियाटोर
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 36 कैलोरी. यह नुस्खा 45 परोसता है और प्रति सेवारत 22 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, प्याज, मल्टी-ग्रेन पेनी पास्ता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेहतर-से-कभी धीमी कुकर कैसियाटोर, धीमी कुकर चिकन कैसियाटोर, तथा लो फैट स्लो कुकर चिकन कैसियाटोर.

निर्देश

1
मिश्रित होने तक धीमी कुकर में टमाटर और टमाटर का पेस्ट मिलाएं । सब्जियों में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
सब्जीसब्जी
टमाटरटमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
2
मांस को 8 टुकड़ों में काटें; 1/2-इंच मोटाई के लिए पाउंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
3
अजवायन के साथ छिड़के।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवायनअजवायन
4
धीमी कुकर में जोड़ें; चम्मच के पीछे सॉस में दबाएं । ढक्कन के साथ कवर; कम 4 से 4-1/2 घंटे (या उच्च 2-1/2 से 3 घंटे) पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
5
नमक को छोड़ते हुए, पैकेज पर निर्देशित पास्ता को पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
नमकनमक
6
मांस को प्लेट में स्थानांतरित करें, धीमी कुकर में सॉस को आरक्षित करें; गर्म रखने के लिए मांस को कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
7
कॉर्नस्टार्च और पानी को मिश्रित होने तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
पानीपानी
8
सॉस में जोड़ें; हलचल। कुक, कवर, उच्च 6 से 8 मिनट पर । या गाढ़ा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
9
पास्ता नाली; सेवारत प्लेटों पर चम्मच । मांस, सॉस और चीज के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
सॉससॉस
मांसमांस

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी को चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ जोड़ा जा सकता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप बैडियन को कोल्टिबोनो कल्टसबोनी आरएस चियांटी क्लासिको ( आधा बोतल) आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Badia एक Coltibuono Cultusboni रुपये Chianti Classico ( आधी बोतल)
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यह एक फल, नरम और विशिष्ट शराब है जो विशेष रूप से भोजन के अनुकूल है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स45
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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