पटाखे चिकन सलाद

पटाखे चिकन सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पटाखे चिकन सलाद को आज़माएं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.47 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 435 कैलोरी. इस रेसिपी से 276 लोग प्रभावित हुए । कनोलन तेल, वसाबी पाउडर, तिल के बीज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चावल के सिरके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली मग केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पटाखे चिक सलाद, ग्रील्ड पटाखे आलू का सलाद, तथा पटाखे चिकन.

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पका हुआ तिल या कैनोला तेलबिना पका हुआ तिल या कैनोला तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपकाया चाउ mein नूडल्सपकाया चाउ mein नूडल्स2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा कसा हुआ अदरकताजा कसा हुआ अदरक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced आमdiced आम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोmung सेम अंकुरितmung सेम अंकुरित1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अनानासdiced अनानास2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बैंगनी गोभीकटा हुआ बैंगनी गोभी3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकटा हुआ रोमेनकटा हुआ रोमेन1कसा हुआ परमेसन चीज़5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पका हुआ चिकनकटा हुआ पका हुआ चिकन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेइमली, शोयू या सोया सॉसइमली, शोयू या सोया सॉस1कसा हुआ परमेसन चीज़1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)wasabi पाउडरwasabi पाउडर
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर27
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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