पनीर-या अखरोट से भरे क्रेप्स (एटायफ)

पनीर-या अखरोट से भरे क्रेप्स (एटायफ)
पनीर - या अखरोट से भरे क्रेप्स (एटायफ) सिर्फ हो सकते हैं भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस सुबह के भोजन में है 234 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास अक्कावी पनीर, नमक, नारंगी खिलना पानी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर-या अखरोट से भरे क्रेप्स (एटायफ), जाम से भरे क्रेप्स, तथा सौकरकूट से भरे क्रेप्स.

निर्देश

1
अखरोट की फिलिंग तैयार करने के लिए अखरोट, चीनी, जेस्ट,दालचीनी और संतरे के फूल का पानी मिलाएं । एक तरफ सेट करें । तैयार करने के लिएपनीर भरने, मैं रात से पहले प्रक्रिया शुरू करता हूं । पतले टुकड़े करके और ठंडे पानी में डुबोकर,इसे भिगोने के लिए छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी फूल पानीनारंगी फूल पानी
दालचीनीदालचीनी
अखरोटअखरोट
पनीरपनीर
चीनीचीनी
पानीपानी
2
नाली और पानी को फिर से बदलें1 घंटे, सभी से छुटकारा पाने के लिए पांच या छह बार दोहराएंनमक । बिना नमक के सुनिश्चित करने के लिए इसका उपयोग करने से पहले पनीर का स्वाद चखेंमैला रहता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
पानीपानी
3
2 चीज, चीनी और गुलाब जल मिलाएं और एक तरफ सेट करेंकिसी भी अतिरिक्त पानी को निकालने के लिए एक कोलंडर में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलाब जलगुलाब जल
चीनीचीनी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडरकोलंडर
4
आटे को एक बड़े कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
नमक, चीनी और खमीर में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
खमीरखमीर
नमकनमक
6
धीरे-धीरे पानी में डालो और एक व्हिस्क के साथ सख्ती से हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
7
बेकिंग सोडा में मारो। बल्लेबाज मलाईदार होना चाहिए औरअसमान । ढककर 1 घंटे के लिए उठने के लिए छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
8
एक फैलाओएक कुकी शीट पर साफ लिंट-फ्री चाय तौलिया और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
फैल गयाफैल गया
चायचाय
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
रसोई तौलिएरसोई तौलिए
9
भारी तले वाले फ्राइंग पैन को गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
बल्लेबाज को थोड़ा सा फेंटेंपैन में 1/4 कप 4 इंच डिस्क बनाने से पहले । कुककेवल एक तरफ । बुलबुले बनने लगेंगे; वे तैयार हैंजब शीर्ष पर अधिक चमकदार गीले धब्बे न हों (के बारे में1–2 मिनट) ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
11
प्रत्येक एटायफ, ब्राउन साइड नीचे, पर रखेंचाय तौलिया पूरी तरह से ठंडा करने के लिए ।
12
एक एटायफ लें और इसे अपने हाथ में लें । इसे या तो एक के साथ भरेंभरने का । एक अर्धचंद्राकार बनाने के लिए किनारों को एक साथ लाएं,किनारों के चारों ओर थोड़ी दृढ़ता के साथ चुटकी लेंभरना संलग्न । शेष भरें और जब आप अलग सेट करेंअपना "वर्कस्टेशन तैयार करें । "
13
एक में 2 कप गुलाब सिरप डालेंगहरी कटोरी। कागज़ के तौलिये से एक प्लेट को लाइन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरपसिरप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
कटोराकटोरा
14
एक में तेल गरम करेंथर्मोमीटर पर 350 डिग्री फ़ारेनहाइट के लिए भारी तली सॉस पैन । भरे हुए एटायफ को एक बार में चार से अधिक न तलेंदोनों तरफ सुनहरा भूरा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
सॉस पैनसॉस पैन
15
एक स्लेटेड चम्मच के साथ निकालेंऔर कागज तौलिये पर रखें । गर्म होने पर, एक जोड़े को 1 मिनट के लिए शांत सिरप में सोखने के लिए स्लाइड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरपसिरप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
16
के साथ निकालेंएक और स्लेटेड चम्मच ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
17
पिस्ता से सजाकर गरमागरम परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिस्ता नट्सपिस्ता नट्स
18
बेकिंग विकल्प
19
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
20
एक उथले बेकिंग डिश में एटायफ रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
21
दोनों तरफ स्पष्ट मक्खन के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पष्ट मक्खनस्पष्ट मक्खन
22
बेकसुनहरा और कुरकुरा होने तक, आधा मोड़ ।
23
निकालें और डालेंगर्म एटायफ के ऊपर ठंडा सिरप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरपसिरप
24
पिस्ता से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिस्ता नट्सपिस्ता नट्स

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।अक्कावी पनीर (डिसाल्टेड) या रिकोटा को मोज़ेरेला के आधे हिस्से के साथ मिलाया जाता हैअक्कावी पनीर (डिसाल्टेड) या रिकोटा को मोज़ेरेला के आधे हिस्से के साथ मिलाया जाता है2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।3-4 ऑउंस ताजा मोत्ज़ारेला पनीर, कसा हुआ3-4 ऑउंस ताजा मोत्ज़ारेला पनीर, कसा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़तत्काल सूखा खमीरतत्काल सूखा खमीर23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएनारंगी खिलना पानीनारंगी खिलना पानी1नारंगी का उत्साहनारंगी का उत्साह24झींगा और शिरायुक्तमूंगफली का तेल, तलने के लिएमूंगफली का तेल, तलने के लिए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपिसे हुए पिस्ता, गार्निश करने के लिएपिसे हुए पिस्ता, गार्निश करने के लिए4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगुलाब सिरपगुलाब सिरप12 चम्मच लहसुन पाउडरगुलाब जलगुलाब जल1चुटकीचुटकी भर नमकचुटकी भर नमक12 चम्मच लहसुन पाउडरनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअखरोट, कटा हुआअखरोट, कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगुनगुना पानीगुनगुना पानी

अनुशंसित शराब: बोर्डो, चॉकलेट ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स (लगभग 14 पूरे क्रैकर), सफेद बरगंडी

बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी फ्रेंच के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है माउटन कैडेट बोर्डो रूज । इसमें 4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 12 डॉलर है ।
माउटन कैडेट बोर्डो रूज
माउटन कैडेट बोर्डो रूज
एक स्पष्ट बैंगनी टिंट के साथ एक घने लाल । नाक अभिव्यंजक और जटिल है, ताजे और पके फलों की सुगंध से भरपूर है, विशेष रूप से लाल चेरी और मोरेलो चेरी, मसाले के स्पर्श के साथ । फल पर हमला, समृद्ध और कोमल होता है, मध्य तालू भरा होता है और रेशमी टैनिन पर फल होता है । तालू पर आकर्षक लंबाई दिखाते हुए, इसमें एक ताजा और मसालेदार खत्म होता है जो मर्लोट के सभी आम तौर पर चरित्र और विंटेज की बहुत उच्च गुणवत्ता को व्यक्त करता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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