पंक्ति जिन Wo-Jiuh - मसालेदार सलाद रोल
रो जिन वो-जिउह-स्पाइसी लेट्यूस रोल्स आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 212 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की. के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोया सॉस, पेपरिका, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मसालेदार वियतनामी झींगा सलाद रोल, सलाद रोल, तथा सलाद हाथ रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में मक्खन गरम करें; लाल मिर्च, लाल प्याज, अजवाइन और पाइन नट्स में हलचल । सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
सब्जियों के ऊपर पेपरिका, धनिया और लाल मिर्च छिड़कें; मिश्रण करने के लिए हिलाओ । ग्राउंड बीफ और सोया सॉस के डैश में हिलाओ।
कुक और हलचल जब तक गोमांस भूरा और लगभग 5 मिनट के माध्यम से पकाया जाता है ।
सलाद के पत्तों के बीच गोमांस मिश्रण को विभाजित करें । मांस को घेरते हुए, पत्तियों को धीरे से रोल करें । लेटस रोल को लंबे चिव्स के साथ बांधें ।