पेस्टो और परमेसन स्पेगेटी

पेस्टो और परमेसन स्पेगेटी एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 6 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14g प्रोटीन की, 5g वसा की, और कुल का 361 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पैक स्पेगेटी, एक जार, परमेसन और कुछ अन्य चीजों से पेस्टो उठाएं । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 16 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 85 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं Pesto सामन एक प्रकार का पनीर के साथ Pesto Orzo, पेस्टो स्पेगेटी, तथा Pesto स्पेगेटी Carbonara.