फूलगोभी और चार्ड के साथ बेक्ड पास्ता

फूलगोभी और चार्ड के साथ बेक्ड पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 867 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा प्रत्येक। फूड52 की इस रेसिपी के 5 प्रशंसक हैं । नट मेग, प्याज का पतला, नमक और काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हैम और पनीर के साथ बेक्ड पास्ता और ब्रोकोली-मलाईदार फूलगोभी, फूलगोभी, मूली और बेबी चार्ड, तथा भुनी हुई फूलगोभी और छिले हुए चार्ड और दुक्का के साथ समान व्यंजनों के लिए ।