फै़शनवाला आटिचोक चिकन सलाद
फै़शनवाला आटिचोक चिकन सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.18 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 652 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी ग्रीन्स, काली मिर्च, खरीदे गए विनैग्रेट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन और आटिचोक सलाद, आटिचोक चिकन सलाद, तथा आटिचोक, बेकन, और चिकन सलाद.
निर्देश
1 भुना हुआ चिकन से 3 बड़े चम्मच अच्छी गुणवत्ता वाले खरीदे गए विनिगेट (या 2 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 2 चम्मच रेड वाइन सिरका, और 1 कुचल लहसुन लौंग) के साथ कटा हुआ मांस टॉस करें, साथ ही 1 कप सूखा और कटा हुआ मसालेदार आटिचोक दिल, और 1 कप ताजा मोत्ज़ारेला या टुकड़े टुकड़े ताजा बकरी पनीर ।
धुले हुए बच्चे के साग को परोसें (2 बैग पर्याप्त होने चाहिए) । ताजा जमीन काली मिर्च के साथ सीजन ।