बेकन के साथ तैयार अंडे
बेकन के साथ कुटिल अंडे सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 57 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आपके पास बेकन, अजमोद के पत्ते, अंडे और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पारसी डेविल्ड एग्स-भारतीय प्रेरित डेविल्ड एग्स में स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, नीबू का रस और शहद होता है, बेकन शैतान अंडे, तथा बेकन शैतान अंडे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अंडे को 3 - से 4-क्यूटी में डालें । पैन और 1 इंच से ढकने के लिए पर्याप्त ठंडा पानी डालें । उच्च गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए, फिर गर्मी को कम करें ताकि बुलबुले कभी-कभी सतह को तोड़ दें । 15 मिनट पकाएं।
अंडे को सूखा लें, ठंडे पानी से ढक दें, और लगभग 10 मिनट तक ठंडा होने तक खड़े रहने दें ।
इस बीच, 8 से 10-इन में । मध्यम-उच्च गर्मी पर फ्राइंग पैन, कुरकुरा और भूरा होने तक बेकन को हिलाएं, लगभग 3 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच के साथ, बेकन को तौलिये में नाली में स्थानांतरित करें । ठंडा होने पर क्रम्बल करें । रिजर्व 1 बड़ा चम्मच। पैन से बेकन वसा।
अंडे को खोल दें और लंबाई में आधा काट लें । एक छोटे कटोरे में यॉल्क्स डालें और एक कांटा के साथ मैश करें, आरक्षित बेकन वसा, खट्टा क्रीम और सरसों में सम्मिश्रण करें ।
गर्म सॉस और स्वादानुसार नमक डालें।
अंडे की सफेदी के बीच जर्दी मिश्रण को विभाजित करें । परोसने से ठीक पहले बेकन और अजमोद के पत्तों के साथ शीर्ष ।