बीफ नूडल सूप (फो बो)

बीफ नूडल सूप (फो बो)
बीफ नूडल सूप (फो बो) एक है डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 37 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 531 कैलोरी. के लिए $ 4.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अच्छी तरह से काम करता है बल्कि एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के लिए शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, नियमित तुलसी के पत्ते, छिछले और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह वियतनामी व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 62 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वियतनामी बीफ नूडल सलाद: फो ट्रॉन, [] 5-सामग्री बीफ शोरबा के साथ एशियाई बीफ और नूडल सूप, तथा बीफ नूडल सूप.

निर्देश

1
चीज़क्लोथ की दो परतों में अदरक, छिछले, स्टार ऐनीज़ और दालचीनी स्टिक लपेटें (लगभग 17 बाय 17 इंच । ); भारी कपास स्ट्रिंग के साथ टाई । 8-से 10-क्वार्ट पैन में, बीफ़ चक, शोरबा, 2 1/2 क्वार्ट्स पानी, 1/4 कप मछली सॉस, चीनी और मसाला बंडल मिलाएं । कवर और उच्च गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए; उजागर, गर्मी को कम करने, और उबाल जब तक गोमांस निविदा है जब छेदा, 1 1/2 से 1 3/4 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनी छड़ीदालचीनी छड़ी
मछली सॉसमछली सॉस
स्टार Aniseस्टार Anise
शालोटशालोट
अदरकअदरक
शोरबाशोरबा
चीनीचीनी
पानीपानी
बीफबीफ
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चीज़क्लोथचीज़क्लोथ
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
एक स्लेटेड चम्मच के साथ, मांस को एक बोर्ड में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
3
मसाला बंडल निकालें और त्यागें । स्किम और शोरबा से वसा त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
4
स्वाद के लिए नमक और अधिक मछली सॉस जोड़ें । एक उबाल के लिए शोरबा लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
शोरबाशोरबा
नमकनमक
5
इस बीच, बीन स्प्राउट्स, मिर्च, तुलसी, सीताफल और नीबू को एक थाली में रखें । जब गोमांस चक को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होता है, तो अनाज के पार पतला टुकड़ा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन स्प्राउट्सबीन स्प्राउट्स
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
तुलसीतुलसी
अनाजअनाज
चूनाचूना
बीफबीफ
6
उबले हुए शोरबा में कटा हुआ सिरोलिन डुबोएं (यदि उपलब्ध हो तो एक तार की टोकरी या छलनी का उपयोग करें) और बाहर से भूरा होने तक पकाएं लेकिन फिर भी केंद्र में गुलाबी, 30 सेकंड से 1 मिनट तक; बाहर उठाएं (टोकरी या स्लेटेड चम्मच के साथ) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्टरहाउस स्टेकपोर्टरहाउस स्टेक
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
चलनीचलनी
7
टीला गर्म पकाया चावल नूडल्स समान रूप से गहरे कटोरे (कम से कम 3-कप क्षमता) में । गोमांस चक, सिरोलिन, पीले प्याज और हरे प्याज के साथ समान रूप से शीर्ष । उदारता से कवर करने के लिए भागों पर करछुल शोरबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पके हुए चावल नूडल्सपके हुए चावल नूडल्स
हरा प्याजहरा प्याज
पीला प्याजपीला प्याज
पोर्टरहाउस स्टेकपोर्टरहाउस स्टेक
शोरबाशोरबा
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
करछुलकरछुल
8
बीफ नूडल सूप को स्वाद के लिए मसालों की थाली, होइसिन सॉस और मिर्च के पेस्ट के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hoisin सॉसHoisin सॉस
मिर्च का पेस्टमिर्च का पेस्ट
पास्तापास्ता
बीफबीफ
सूपसूप

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएशियाई मछली सॉस के बारे में (नुओक मैम या नाम प्ला)एशियाई मछली सॉस के बारे में (नुओक मैम या नाम प्ला)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा थाई या छोटे नियमित तुलसी के पत्तेताजा थाई या छोटे नियमित तुलसी के पत्ते1421 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप अंकुरित फलियां , rinsedकप अंकुरित फलियां , rinsed6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चोरी गोमांस चक, धोया और वसा छंटनी कीचोरी गोमांस चक, धोया और वसा छंटनी की2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बोनड बीफ सिरोलिन स्टेक, वसा छंटनी, बहुत पतले कटा हुआ (नोट्स देखें)बोनड बीफ सिरोलिन स्टेक, वसा छंटनी, बहुत पतले कटा हुआ (नोट्स देखें)1दालचीनी छड़ी (3 इंच । लंबा)दालचीनी छड़ी (3 इंच । लंबा)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआगर्म पके हुए चावल नूडल्स (लगभग 1/8 इंच । वाइड)गर्म पके हुए चावल नूडल्स (लगभग 1/8 इंच । वाइड)2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआवसा-स्किम्ड बीफ़ शोरबा (नोट्स देखें)वसा-स्किम्ड बीफ़ शोरबा (नोट्स देखें)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोrinsed । ताजा धनिया के पत्तेrinsed । ताजा धनिया के पत्ते851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 कप पतले कटा हुआ ताजा अदरक (लगभग1/2 कप पतले कटा हुआ ताजा अदरक (लगभग1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ हरा प्याज (हरे रंग के टॉप सहित)पतले कटा हुआ हरा प्याज (हरे रंग के टॉप सहित)2551 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।नीबू प्रत्येक), rinsed और wedges में कटौतीनीबू प्रत्येक), rinsed और wedges में कटौती281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/4 कप बहुत पतले कटा हुआ ताजा गर्म लाल या हरी मिर्च (लगभग , जैसे थाई, सेरानो, या जलेपीनो1/4 कप बहुत पतले कटा हुआ ताजा गर्म लाल या हरी मिर्च (लगभग , जैसे थाई, सेरानो, या जलेपीनो6झींगा और शिरायुक्तनमकनमक1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप पतले कटा हुआ उथले (लगभगकप पतले कटा हुआ उथले (लगभग12 चम्मच लहसुन पाउडरनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक3साबुत सौंफ (या 2 चम्मच टुकड़े) या 1 चम्मच सौंफ के बीजसाबुत सौंफ (या 2 चम्मच टुकड़े) या 1 चम्मच सौंफ के बीज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ पीला प्याजपतले कटा हुआ पीला प्याज

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है रैट्स ओरिजिनल चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।
Raats मूल Chenin ब्लॉन्क
Raats मूल Chenin ब्लॉन्क
शराब के "मूल", जीवंत फेश फल चरित्र को संरक्षित करने के लिए मूल चेनिन को किसी भी ओक के उपयोग के बिना तैयार किया गया है । यह अनानास, सुनहरे स्वादिष्ट सेब और साइट्रस के रसीले स्वादों से भरा हुआ है, जिसमें अदरक, हनीसकल और नारंगी फूल और एक सुंदर खनिज के संकेत हैं । इस उज्ज्वल, सुन्दर की पेशकश से Chenin मास्टर Bruwer Raats प्रतिद्वंद्वियों बेहतरीन लॉयर घाटी Chenin."वास्तव में साफ-सुथरा, सफेद आड़ू, हनीसकल और खनिज नोटों के साथ जो लंबे, अच्छी तरह से परिभाषित खत्म के माध्यम से ड्राइव करते हैं । यहां बड़ी कुरकुरे अम्लता भी दफन है । "शराब दर्शक89 अंक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर25
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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इन स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजनों के साथ आरामदायक और गर्म रहें
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