ब्लू चीज़ के साथ ग्रिल्ड रोमेन सलाद

ब्लू चीज़ के साथ ग्रिल्ड रोमेन सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्लू चीज़ के साथ ग्रिल्ड रोमेन सलाद को आज़माएँ । यह लस मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.45 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 381 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा. एंकोवी का मिश्रण और उनके तेल का 1/2 चम्मच, कोषेर नमक, गर्म सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड Romaine और नीले पनीर सलाद, ब्लू चीज़ ड्रेसिंग के साथ ग्रिल्ड रोमेन सलाद, तथा बेकन और ब्लू चीज़ के साथ ग्रिल्ड रोमेन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्रिल को मध्यम से पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2
ड्रेसिंग के लिए: एक ब्लेंडर में, नींबू का रस, सिरका, केपर्स, नमक और लहसुन मिलाएं । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
वोस्टरशायर, गर्म सॉस, एंकोवी और 1/2 कप जैतून का तेल डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें । मसाला के लिए स्वाद।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
4
यदि आवश्यक हो तो शेष जैतून का तेल जोड़ें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
5
एक बड़े कटोरे में, रोमेन के 4 हिस्सों को थोड़े से जैतून के तेल में टॉस करें और उन्हें नमक के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
6
उन्हें ग्रिल पर एक परत में डालें और 3 मिनट तक पकाएं । 3 अतिरिक्त मिनट के लिए दूसरी तरफ मुड़ें और पकाएं; रोमेन को थोड़ा गर्म और कोमल महसूस करना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
7
हिस्सों को एक बड़े प्लैटर में स्थानांतरित करें । प्रत्येक पर थोड़ा ड्रेसिंग चम्मच ।
8
एक सपाट सतह पर, बाकी रोमेन को बारीक काट लें और इसे एक मध्यम कटोरे में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
9
शेष विनैग्रेट, नींबू के रस का एक स्पर्श और तुलसी के पत्ते जोड़ें । रोमेन को कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
10
कटा हुआ, कपड़े पहने रोमेन में से कुछ के साथ ग्रील्ड रोमेन शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
11
क्रम्बल किए हुए ब्लू चीज़ से गार्निश करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगार्निश के लिए क्रम्बल किया हुआ नीला पनीरगार्निश के लिए क्रम्बल किया हुआ नीला पनीर6filletsएंकोवी फ़िललेट्स और उनके तेल का 1/2 चम्मचएंकोवी फ़िललेट्स और उनके तेल का 1/2 चम्मच1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई20ताजा तुलसी के पत्ते, धोया और सूखेताजा तुलसी के पत्ते, धोया और सूखे6लौंगलहसुन, खुलीलहसुन, खुली1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)गर्म सॉस, जैसे कि तबस्स्कोगर्म सॉस, जैसे कि तबस्स्को1नींबू juicedनींबू juiced1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक6थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक6थोड़ी सी कटी हुई तोरीपोट के लिए जैतून का तेल, पोट के लिए जैतून का तेल,3रोमेन दिल, लंबाई में आधा, धोया और सूख गयारोमेन दिल, लंबाई में आधा, धोया और सूख गया1कसा हुआ परमेसन चीज़शेरी सिरकाशेरी सिरका1कसा हुआ परमेसन चीज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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