ब्लूबेरी-नाशपाती क्रिस्प्स

ब्लूबेरी-नाशपाती क्रिस्प्स
अगर प्रति सेवारत 96 सेंट आपके बजट में गिरावट, ब्लूबेरी-नाशपाती कुरकुरा एक भयानक हो सकता है लस मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 325 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब पाई मसाला, सोना, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो नाशपाती ब्लूबेरी क्रिस्प्स, कद्दू-नाशपाती क्रिस्प्स, तथा व्यक्तिगत नाशपाती क्रिस्प्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 एफ तक गरम करें । दो 6 औंस कस्टर्ड कप ग्रीस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 3/4 बड़े चम्मच मैदा3 3/4 बड़े चम्मच मैदा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
नाशपाती और ब्लूबेरी मिलाएं; कस्टर्ड कप के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
3 3/4 बड़े चम्मच मैदा3 3/4 बड़े चम्मच मैदा
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
3
छोटे कटोरे में ब्राउन शुगर, आटा, जई और सेब पाई मसाला मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
कंधाकंधा
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
मक्खन में पेस्ट्री ब्लेंडर या कांटा के साथ काटें जब तक कि मिश्रण उखड़ न जाए; फल पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
लगभग 30 मिनट या टॉपिंग सुनहरा भूरा होने तक और नाशपाती के नरम होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
6
क्रीम के साथ गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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