भरवां एकमात्र के साथ केसर: Sogliole Ripiene

भरवां एकमात्र के साथ केसर: Sogliole Ripiene
केसर के साथ भरवां एकमात्र: सोग्लिओल रिपीन एक है लस मुक्त और pescatarian 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 356 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 26g वसा की. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सुनहरी किशमिश, तेज पत्ता, गाजर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भरवां एकमात्र, समुद्री भोजन एकमात्र भरवां, तथा झींगा के साथ भरवां एकमात्र.

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, मछली के सिर और हड्डियों, प्याज को लौंग, गाजर, अजवाइन, तेज पत्ता, पेपरकॉर्न, नमक और शराब के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
1-चौथाई गेलन पानी डालें और उबाल लें । 30 मिनट तक उबालें, जब तक कि तरल आधे से थोड़ा कम न हो जाए । तरल को एक छोटे सॉस पैन में तनाव दें और ठोस पदार्थों को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
3
दोनों तरफ नमक और काली मिर्च के साथ एकमात्र पट्टिका का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
एकमात्र Filletsएकमात्र Fillets
4
प्रत्येक पट्टिका के 1 तरफ कुछ पालक के पत्ते बिछाएं । केकड़े के मांस को चार फ़िललेट्स के बीच समान रूप से विभाजित करें और इसे पालक के ऊपर फैलाएं । कुछ किशमिश और पाइन नट्स के साथ शीर्ष और प्रत्येक पट्टिका को रोल करें । टूथपिक या स्ट्रिंग से सुरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
CrabmeatCrabmeat
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
5
एक मोर्टार और मूसल में, केसर के स्ट्रैंड्स को चीनी के साथ मिलाएं और एक साथ क्रश करके एक रेतीला पेस्ट बनाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसरकेसर
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसलमोर्टार और मूसल
6
12 से 14 इंच के सॉस पैन में, जैतून के तेल को तेज़ आँच पर लगभग धूम्रपान करने तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
स्टफ्ड सोल फ़िललेट्स डालें और सभी तरफ से हल्का सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ । इस बीच, मछली शोरबा को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एकमात्र Filletsएकमात्र Fillets
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
8
मछली के बंडलों को एक प्लेट में निकालें और उबलते हुए फ्यूमेट को जोड़ें, किसी भी भूरे रंग के बिट्स को हटाने के लिए लकड़ी के चम्मच के साथ सॉस पैन के नीचे स्क्रैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
केसर का मिश्रण और प्रोसेको डालें और उबाल लें । आधे से कम होने तक पकाएं, फिर मक्खन डालें, थोड़ा-थोड़ा करके, जब तक कि यह सब अवशोषित न हो जाए । मछली के बंडलों को पैन में गर्म करने के लिए लौटाएं, फिर तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProseccoProsecco
केसरकेसर
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ

सामग्री

1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।क्रम्बल किया हुआ फेटा चीज़क्रम्बल किया हुआ फेटा चीज़1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा4झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस1अजवाइन डंठलअजवाइन डंठल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएगोल्डन किशमिश, गर्म पानी में निर्जलित और सूखागोल्डन किशमिश, गर्म पानी में निर्जलित और सूखा1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।गांठ केकड़ा मांसगांठ केकड़ा मांस43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1प्याज, 1 लौंग के साथ अटक गयाप्याज, 1 लौंग के साथ अटक गया6ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खन, छोटे क्यूब्स में कटौतीअनसाल्टेड मक्खन, छोटे क्यूब्स में कटौती9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डोवर तलवों, फ़िल्टर्ड, सिर और हड्डियों को आरक्षितडोवर तलवों, फ़िल्टर्ड, सिर और हड्डियों को आरक्षित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रोसेको या अन्य मीठी स्पार्कलिंग वाइनप्रोसेको या अन्य मीठी स्पार्कलिंग वाइन25स्ट्रैंड्स स्पेनिश या इतालवी केसरस्ट्रैंड्स स्पेनिश या इतालवी केसर

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली वास्तव में काम करता है के साथ अच्छी तरह से Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Ziobaffan जैविक Pinot Grigio. इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 17 डॉलर है ।
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
ज़िओबाफ़ा ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो में खट्टे के संकेत के साथ सेब और नाशपाती की ताजा समृद्ध सुगंध है जो एक पुष्प गुलदस्ता में फीका होता है और तालू पर यह अद्भुत फलों के स्वाद के साथ उज्ज्वल और ताजा होता है । ज़ियोबाफ़ा पिनोट ग्रिगियो हल्के व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से जोड़े, विशेष रूप से मछली/शंख, मुर्गी पालन, क्रीम सॉस में पास्ता और नरम चीज । यह भी एक आदर्श aperitif. मिश्रण: 100% Pinot Grigio
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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