भुना हुआ लहसुन जैतून का तेल और लाल प्याज के साथ शतावरी

भुना हुआ लहसुन जैतून का तेल और लाल प्याज के साथ शतावरी सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 4 और लागत में कार्य करता है $ 1.2 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 82 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके हाथ में अजमोद, प्याज, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो नींबू और कीमा बनाया हुआ प्याज के साथ जैतून का बगीचा शतावरी, तथा जैतून का तेल और बाल्समिक सिरका के साथ ग्रील्ड शतावरी और लाल प्याज समान व्यंजनों के लिए ।