मूंगफली की चटनी में धीमी कुकर मसालेदार चिकन

मूंगफली की चटनी में धीमी कुकर मसालेदार चिकन
मूंगफली की चटनी में धीमी कुकर मसालेदार चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 769 कैलोरी, 78 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । शहद, मलाईदार मूंगफली का मक्खन, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 7 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार धीमी कुकर मूंगफली चिकन, धीमी कुकर मसालेदार मूंगफली बीफ, तथा मूंगफली की चटनी के साथ धीमी कुकर थाई पोर्क.

निर्देश

1
12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । चिकन को तेल में लगभग 4 मिनट तक पकाएं, एक बार पलट कर ब्राउन होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
4-से-5-क्वार्ट धीमी कुकर में, प्याज, कटा हुआ और कुचल टमाटर, शहद, जीरा और दालचीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचल टमाटरकुचल टमाटर
दालचीनीदालचीनी
जीराजीरा
हनीहनी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
3
चिकन जोड़ें। चिकन के ऊपर चम्मच टमाटर का मिश्रण।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
टमाटरटमाटर
4
ढककर धीमी आंच पर 7 से 8 घंटे तक पकाएं ।
5
पिघल और अच्छी तरह मिश्रित होने तक मूंगफली का मक्खन में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का मक्खनमूंगफली का मक्खन
6
चिकन और सॉस को कूसकूस के ऊपर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्तेएक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्ते
पूरे चिकनपूरे चिकन
सॉससॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार7 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर46
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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