मेंहदी बेकन के साथ मलाईदार जई का आटा
मेंहदी बेकन के साथ नुस्खा मलाईदार जई का आटा आसपास में अपने दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 46 सेंट, आपको सुबह का भोजन मिलता है जो 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 247 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 14 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, जल्दी पकाने वाले ग्रिट्स, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मलाईदार बेकन ग्रिट्स के साथ अंडे, मकई, बेकन और टमाटर के साथ मलाईदार जई का आटा, तथा सेब और मलाईदार बेकन पनीर जई का आटा के साथ पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बीच में रैक के साथ 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम ओवन ।
4-पक्षीय शीट पैन में बेकन के ऊपर मेंहदी छिड़कें । भूनें, एक बार पलटते हुए, जब तक बेकन सुनहरा न हो जाए, 12 से 14 मिनट ।
इस बीच, एक भारी मध्यम सॉस पैन में पानी, दूध, मक्खन, एक गोल 1/4 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च को उबाल लें ।
एक धीमी धारा में ग्रिट्स जोड़ें, लगातार फुसफुसाते हुए । मध्यम-कम गर्मी पर उबाल, कवर, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि जई का आटा निविदा और मलाईदार न हो, 10 से 12 मिनट ।
गर्मी से निकालें और पनीर में हलचल करें ।
बेकन के साथ ग्रिट्स परोसें ।
अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel
रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए बढ़िया विकल्प हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ किंग फ्रॉश रिस्लीन्ग ऑल नेचुरल जर्मन एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल है ।
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