रक्त नारंगी-स्कैलप सेविच
ब्लड ऑरेंज-स्कैलप सेविच सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 78 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके पास बेल मिर्च, श्रीराचा हॉट सॉस, सोया सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्कैलप सेविच, स्कैलप-पपीता सेविच, तथा डाइकॉन के साथ स्कैलप सेविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक उबाल के लिए नमकीन पानी का एक मध्यम सॉस पैन लाओ ।
स्कैलप्स डालें और 1 मिनट तक पकाएं ।
स्कैलप्स को सूखा और उन्हें एक बड़ी प्लेट पर फैलाएं । प्लास्टिक रैप और सर्द के साथ कवर करें ।
एक बड़े गैर-सक्रिय कटोरे में, चूने, नींबू, अनानास और संतरे के रस को एक साथ मिलाएं ।
नारियल के दूध, सोया सॉस और श्रीराचा में फेंटें और नमक और काली मिर्च डालें । स्कैलप्स में हिलाओ, कवर करें और 1 घंटे के लिए सर्द करें ।
एक मध्यम कटोरे में, जैतून के तेल को सिरका और चीनी के साथ फेंटें और नमक और काली मिर्च डालें ।
शिमला मिर्च, खीरा, गाजर और अदरक डालकर अच्छी तरह टॉस करें ।
एक बहुत तेज चाकू का उपयोग करके, नारंगी को छीलें, ध्यान से सभी कड़वे सफेद पिथ को हटा दें ।
झिल्लियों के बीच में काटें, नारंगी वर्गों को एक छोटे कटोरे में छोड़ दें ।
जूलियन सब्जी मिश्रण को 8 कटोरे में विभाजित करें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, सब्जियों को स्कैलप्स के साथ शीर्ष करें; प्रत्येक भाग पर थोड़ा सा अचार डालें ।
नारंगी वर्गों के साथ सेविच को गार्निश करें और पॉपकॉर्न के साथ छिड़के ।