लहसुन-पनीर फ्लैट रोटी

लहसुन-पनीर फ्लैट रोटी
लहसुन-पनीर फ्लैट रोटी लगभग की आवश्यकता है 25 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7g प्रोटीन की, 10g वसा की, और कुल का 179 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चेडर चीज़, रोमानो चीज़, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 12 का इतना सुपर स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो लहसुन-पनीर फ्लैट रोटी, भुना हुआ लहसुन, फेटन और अखरोट डिप, टोस्टेड फ्लैट ब्रेड, तथा 3 पनीर पालक फ्लैट ब्रेड पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (205 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के से एक 10 एक्स 15-इंच बेकिंग शीट को चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
2
तैयार बेकिंग शीट पर आटा दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
3
एक छोटे कटोरे में मक्खन, लहसुन और तुलसी मिलाएं; आटे पर बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
तुलसीतुलसी
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
चेडर चीज़, रोमानो चीज़ और परमेसन चीज़ के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमानो पनीररोमानो पनीर
चेडर चीज़चेडर चीज़
5
पहले से गरम ओवन में कुरकुरा होने तक, 10 से 12 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
वर्गों में काटें और गर्म परोसें ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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