वेल्वेता केसो ब्लैंको पालक और आटिचोक डुबकी

वेल्वेटा क्वेसो ब्लैंको पालक और आर्टिचोक डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा 15 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 72 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 118 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आर्टिचोक हार्ट्स, क्वेसो ब्लैंको वेल्वेटा, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो वेल्वेटा क्वेसो ब्लैंको चीज़ सॉस फंडिडो, एस्पिनाका (पालक के साथ क्वेसो ब्लैंको), तथा बेक्ड पालक और आटिचोक डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।