शतावरी और जैतून के साथ चिकन टोटेलिनी

शतावरी और जैतून के साथ चिकन टोटेलिनी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 362 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शतावरी, जैतून का तेल, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 26 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 44 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो आर्टिचोक, टमाटर और जैतून के साथ टोर्टेलिनी सलाद, जैतून टमाटर और पनीर के साथ टोटेलिनी कटार, तथा टोटेलिनी-शतावरी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।