स्टीम्ड सीफूड मेडले

स्टीम्ड सीफूड मेडले सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 346 कैलोरी, 60 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $6.44 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास साइट्रस डिपिंग सॉस, झींगा, मोटे नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंगूर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अंगूर के शीशे का आवरण के साथ अंगूर दही केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। एक चम्मच के साथ 90 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं सीफूड मेडले, उबली हुई सब्जी मेडले, तथा लिंगुइन के साथ समुद्री भोजन मेडले.