सौंफ, किशमिश और पाइन नट्स के साथ मैरिनेटेड सार्डिन

सौंफ, किशमिश और पाइन नट्स के साथ मैरिनेटेड सार्डिन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 338 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए $ 2.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, सार्डिन, दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शैंपेन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शैम्पेन जेलो पैराफिट्स-कम कैलोरी एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। एक चम्मच के साथ 66 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मीठे और खट्टे प्याज, पाइन नट्स और किशमिश के साथ पैन-फ्राइड सार्डिन, सौंफ, सार्डिन और पाइन नट्स के साथ पास्ता, तथा पाइन नट्स, ब्रोकोली, सार्डिन और सौंफ के साथ पास्ता.