स्मोक्ड सैल्मन सुशी सलाद

स्मोक्ड सैल्मन सुशी सलाद
स्मोक्ड सैल्मन सुशी सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 384 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास मूली के स्प्राउट्स, टोबिको कैवियार, मसालेदार अदरक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सुशी चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम-दूध चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह जापानी व्यंजन पसंद नहीं आया । एक चम्मच के साथ 76 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो स्मोक्ड सैल्मन-एवोकैडो सुशी सलाद, स्मोक्ड सैल्मन सुशी, तथा स्मोक्ड सैल्मन और एवोकैडो सुशी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ठंडे पानी के साथ 1 - से 2-कप कटोरे को कुल्ला और हल्के से सुशी चावल सलाद के 1/4 पैक करें । एक प्लेट पर पलटना । शेष भागों को आकार देने के लिए दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सुशी चावलसुशी चावल
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
नोरी शीट्स को क्वार्टर में काटें । चावल के सिरके के साथ कटा हुआ एवोकैडो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस
नोरीनोरी
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
3
मुंडा बोनिटो के साथ समान रूप से सुशी चावल सलाद छिड़कें । प्रत्येक के साथ, नोरी, एवोकैडो, सामन, मसालेदार अदरक, और मूली स्प्राउट्स के 1/4 भाग की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार अदरकमसालेदार अदरक
मूली अंकुरित होती हैमूली अंकुरित होती है
सुशी चावलसुशी चावल
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
नोरीनोरी
4
टोबिको कैवियार के साथ सर्विंग्स छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैवियारकैवियार
5
सुशी के रूप में खाने के लिए, नोरी के एक टुकड़े पर प्रत्येक सामग्री में से कुछ डालें और स्वाद के लिए मिर्च मेयोनेज़ जोड़ें; भरने पर नोरी मोड़ो । या चाकू और कांटा के साथ सलाद के रूप में खाएं, स्वाद के लिए मिर्च मेयोनेज़ जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
नोरीनोरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ज़ेवियर मोनोट बोर्गोग्ने लेस ग्रैंड्स कॉउटर्स शारदोन्नय । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 30 डॉलर है ।
जेवियर Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay
जेवियर Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay
Chardonnay Les Grandes Coutures से तीन भूखंडों की सीमा Meursault के साथ बेल की उम्र 15 से 51 साल. मिट्टी मुख्य रूप से आर्गिल (मिट्टी) होती है, जो इस बौर्गोगेन ब्लैंक में वजन और बनावट लाती है । 2015 विंटेज पके तरबूज, हेज़लनट और नींबू कस्टर्ड की सुगंध दिखाता है, और पड़ोसी गांवों से वाइन की तुलना में व्यापक और अधिक बनावट वाला होता है । एजिंग छोटे फ्रेंच ओक बैरल टोस्ट और वेनिला के नोट उधार देते हैं । सफेद बरगंडी, इसकी समृद्धि, बनावट और टोस्टेड फ्लेवर जोड़े के साथ हल्की मछली और शंख के साथ अच्छी तरह से और क्रीम-आधारित सॉस का प्रतिकार कर सकते हैं । गर्म जलवायु से ओक-वृद्ध शारदोन्नय खुद को ग्रील्ड मछली, स्टार्च, मक्खन और टोस्टेड नट्स के लिए अच्छी तरह से उधार देता है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर58
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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