सिसिलियन हार्वेस्ट सलाद

सिसिलियन हार्वेस्ट सलाद
सिसिलियन हार्वेस्ट सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 389 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रत्येक। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 41 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में नींबू, पाइन नट्स, तेल और कुछ अन्य सामग्री का रस है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे सिसिलियन सलाद, सिसिलियन सलाद, तथा सिसिलियन ओर्ज़ो सलाद.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
किशमिश को एक छोटे कटोरे में डालें और ढकने के लिए उनके ऊपर उबलता पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिशकिशमिश
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
लगभग 10 मिनट तक मोटा और नरम होने तक खड़े रहने दें ।
4
नाली।
5
एक बड़े कटोरे में किशमिश, अंगूर, खुबानी, मेंहदी और प्याज डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानीखुबानी
रोज़मेरीरोज़मेरी
किशमिशकिशमिश
अंगूरअंगूर
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
नींबू का रस डालें और जैतून के तेल में मिलाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
नींबू का रसनींबू का रस
जैतून का तेलजैतून का तेल
7
रेडिकियो को पत्तियों में अलग करें, दिल को दूसरे उपयोग के लिए बचाएं । काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ें और पालक के साथ सूखे फल मिश्रण में जोड़ें । अच्छी तरह से टॉस करें । यदि उपयोग कर रहे हैं, तो प्रोसिटुट्टो के साथ 4 प्लेटों और शीर्ष के बीच विभाजित करें । पाइन नट्स को ऊपर से बिखेर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे फलसूखे फल
ProsciuttoProsciutto
पाइन नट्सपाइन नट्स
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
पालकपालक
8
शाखा पर मेंहदी तलने से इसका थोड़ा साबुन, कड़वा स्वाद निकल जाता है ताकि आप अधिक उपयोग कर सकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरीरोज़मेरी
9
एक गहरे सॉस पैन में 1 इंच का तेल 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें और रोज़मेरी को 30 सेकंड के लिए डीप-फ्राई करें और कागज़ के तौलिये पर निकाल लें । उपजी से पत्तियों को पट्टी करें और किसी भी अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए कागज तौलिये में पत्तियों को कुचल दें । एक साफ, कसकर सील कंटेनर में कीमा और स्टोर करें । काली मिर्च, सूखे नींबू उत्तेजकता और नमक के मिश्रण में जोड़कर एक अनुभवी नमक बनाने के लिए तली हुई मेंहदी का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनुभवी नमकअनुभवी नमक
काली मिर्चकाली मिर्च
नींबू उत्तेजकतानींबू उत्तेजकता
रोज़मेरीरोज़मेरी
जमीन का मांसजमीन का मांस
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडरdiced खुबानी सूखे (1/4-inch पासा)diced खुबानी सूखे (1/4-inch पासा)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिथिल पैक बेबी पालकशिथिल पैक बेबी पालक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबड़े बीजरहित अंगूरों को आधा कर दियाबड़े बीजरहित अंगूरों को आधा कर दिया1नींबू juicedनींबू juiced4झींगा और शिरायुक्ततेल, तलने के लिएतेल, तलने के लिए53 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल12 चम्मच लहसुन पाउडरपाइन नट, toastedपाइन नट, toasted122 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन12 पतली स्लाइस प्रोसिटुट्टो या 1/4 पाउंड सॉसेज, ग्रील्ड और क्यूबेड, वैकल्पिक12 पतली स्लाइस प्रोसिटुट्टो या 1/4 पाउंड सॉसेज, ग्रील्ड और क्यूबेड, वैकल्पिक1बड़ा सिररेडिकियो, लगभग 3/4 पाउंडरेडिकियो, लगभग 3/4 पाउंड1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)0largesलाल प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआलाल प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1स्प्रिगरोज़मेरीरोज़मेरी4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4झींगा और शिरायुक्तउबलता पानीउबलता पानी
कठिनाईकठिन
में तैयार41 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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