हर्बड Flatbread
हर्बड फ्लैटब्रेड के बारे में आवश्यकता है 50 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 303 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, मेंहदी के पत्ते, कोषेर नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 10 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हर्बड Flatbread, हर्बड Flatbread, तथा खस्ता Herbed Flatbread.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
पिज्जा के आटे को लगभग 1 इंच मोटा बेल लें ।
प्याज और जड़ी बूटियों के साथ समान रूप से छिड़कें, क्वार्टर में मोड़ो और समान रूप से जड़ी बूटियों को शामिल करने के लिए 3 से 4 बार गूंधें । आटे को एक गेंद में सुधारें और एक छोटे कटोरे में हल्के से जैतून के तेल के साथ लेपित करें । 20 मिनट के लिए आराम करने के लिए अलग सेट करें । इस बीच, कम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में लहसुन के साथ मक्खन पिघलाएं ।
गर्मी से निकालें और गर्म रखें ।
मध्यम आँच पर एक बड़ा कच्चा लोहा ग्रिल पैन या बड़ा कड़ाही गरम करें ।
आटा को लगभग 1/8-इंच मोटाई तक रोल करें ।
जैतून के तेल के साथ 1 तरफ ब्रश करें और ग्रिल पैन पर तेल की तरफ नीचे रखें । सुनहरा होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएं ।
आटे के दूसरी तरफ तेल से ब्रश करें, पलटें और 4 मिनट और पकाएं ।
ग्रिल पैन से निकालें, लहसुन के मक्खन के साथ 1 तरफ ब्रश करें और नमक के साथ समान रूप से छिड़कें ।
2 इंच के स्ट्रिप्स में काटें और परोसें ।