Antipasto गर्मियों में सलाद Wraps

एंटीपास्टो समर लेट्यूस रैप्स एक है लस नि: शुल्क, आदि, और דל פחמימות, होर d ' oeuvre. के लिए $ 1.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 299 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, सलामी, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चिकन लेट्यूस रैप्स जैसे पीएफ चांग्स-लेट्यूस रैप्स स्वादिष्ट और एक अनोखा क्षुधावर्धक है जिसका बहुत से लोग आनंद लेते हैं, गर्मियों Antipasto सलाद के साथ Balsamic Vinaigrette, तथा बीएलटी सलाद Wraps समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में, मोज़ेरेला, सलामी, चेरी टमाटर, आर्टिचोक, भुनी हुई लाल मिर्च और पेपरोनसिनी को एक साथ मिलाएं । रेड वाइन विनैग्रेट के साथ सलाद मिश्रण को टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
परोसने से पहले इसे 30 मिनट के लिए मैरीनेट होने दें ।
लेट्यूस कप को एंटीपास्टो सलाद के साथ परोसें । किसी भी अतिरिक्त अचार को निकालने के लिए परोसते समय एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करना सुनिश्चित करें, ताकि लेट्यूस गीला न हो ।
एक छोटे मिश्रण कटोरे में, सिरका, शहद और सरसों को एक साथ मिलाएं । एक बार संयुक्त होने पर, धीरे-धीरे फुसफुसाते हुए स्थिर धारा में जैतून का तेल जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । ;