Guid-Moc-जूता है डेयरी मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 175 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 9g वसा की. के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । रोमा टमाटर, काली मिर्च, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो Guid के गुलाश के लिए Zlotowitz, Guid-जैतून या गुइडो-जीवन, तथा जूता खूंटी मकई सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मकई को हल्का तेल दें और ग्रिल या ग्रिल पैन पर थोड़ा भूनें । इस बीच, एक खुली बर्नर लौ पर घंटी मिर्च को चार करें, या उन्हें हल्के से तेल दें और ब्रॉयलर के नीचे चार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
2
मकई को ठंडा होने दें और भूसी से गुठली काट लें । बेल मिर्च को छीलकर काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
3
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में, बेकन डालें और क्रिस्पी होने तक पकाएँ, फिर पैन से निकालें और एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट पर निकाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
बेकन वसा में प्याज, जलापेनो काली मिर्च और मिर्च जोड़ें; 3 मिनट के लिए भूनें । फिर मकई और अजवाइन डालें और अजवाइन के अल डेंटे होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
5
आटा जोड़ें और हलचल जब तक हल्के browned.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उबले हुए बेर या अन्य फल
6
सफेद शराब और चिकन स्टॉक जोड़ें। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग