Orechiette के साथ सॉसेज, सेम, और Mascarpone

Orechiette के साथ सॉसेज, सेम, और Mascarpone
सॉसेज, बीन्स और मस्कारपोन के साथ ओरेचिएट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 558 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, टर्की सॉसेज, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो Orecchiette के साथ सॉसेज, सेम, और Mascarpone, Orechiette के साथ गोभी और बेकन, तथा मलाईदार तोरी Orechiette समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
उच्च गर्मी पर नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
पास्ता जोड़ें और निविदा तक पकाना लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 8 से 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
4
खाना पकाने के तरल के 1 कप को सुरक्षित रखते हुए पास्ता निकालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
5
एक बड़े, भारी कड़ाही में मध्यम-उच्च गर्मी पर जैतून का तेल गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
सॉसेज और प्याज जोड़ें। लकड़ी के चम्मच का उपयोग करके सॉसेज को काटने के आकार के टुकड़ों में तोड़ दें क्योंकि यह भूरा हो जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लकड़ी का चम्मचलकड़ी का चम्मच
7
सॉसेज के सुनहरा होने और प्याज के नरम होने तक पकाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
प्याजप्याज
8
बीन्स और अजवायन डालें 2 और मिनट के लिए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवायनअजवायन
बीन्सबीन्स
9
पास्ता खाना पकाने के तरल का कप जोड़ें और हलचल करें, पैन के नीचे से किसी भी भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
मस्कारपोन चीज़ डालें और हल्की चटनी में घुलने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MascarponeMascarpone
सॉससॉस
11
नमक, काली मिर्च और गर्म पास्ता डालें। लेपित होने तक हिलाएं और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
पास्तापास्ता
नमकनमक
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
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