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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 614
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
आसान
ब्राउन राइस और मूली बिबिंबप
नुस्खा ब्राउन राइस और मूली बिबिंबप…
3 मिनट
सामान्य
हेज़लनट ड्रेसिंग के साथ फ्रिस और मूली का सलाद
हेज़लनट ड्रेसिंग के साथ फ्रिज़ी और…
25 मिनट
विशेषज्ञ
सिएटल मसालेदार सामन सलाद
सिएटल मसालेदार सामन सलाद एक है…
2 एचआरएस, 20 मिनट
मध्यम
मैक्सिकन स्लाव
नुस्खा मैक्सिकन स्लाव तैयार है लगभग 45…
45 मिनट
सामान्य
मेयर लेमन रेसिपी के साथ फ्लूक क्रूडो
मेयर लेमन रेसिपी के साथ फ्लूक क्रूडो…
45 मिनट
सामान्य
वसंत सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड चिकन
वसंत सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड चिकन…
34 मिनट
मध्यम
न्यू यॉर्क डेली ड्रेसिंग के साथ मूली स्लाव
न्यू यॉर्क डेली ड्रेसिंग के साथ मूली…
45 मिनट
सामान्य
उबले हुए मूली
उबले हुए मूली सिर्फ साइड डिश हो सकते…
45 मिनट
सामान्य
मूली साल्सा के साथ फ्लैंक स्टेक
मूली साल्सा के साथ फ्लैंक स्टेक सिर्फ…
21 मिनट
सामान्य
मूली और चिव सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
आसान
त्वरित मसालेदार मूली और मिर्च
त्वरित मसालेदार मूली और मिर्च सिर्फ…
23 मिनट
सामान्य
शैतान अंडे
नुस्खा तैयार अंडे तैयार है लगभग 45 मिनट…
45 मिनट
आसान
भुनी हुई मूली ब्राउन बटर, नींबू और मूली के टॉप के साथ
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
15 मिनट
सामान्य
मूली का अचार
मूली का अचार सिर्फ साइड डिश हो सकता है…
45 मिनट
आसान
सुंदर-गुलाबी मसालेदार मूली
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
8 मिनट
मध्यम
भुनी हुई मूली ब्राउन बटर, नींबू और मूली के टॉप के साथ
ब्राउन बटर, नींबू और मूली के टॉप के साथ…
35 मिनट
सामान्य
वसंत मूली और साग के साथ क्विनोआ सलाद
वसंत मूली और साग के साथ क्विनोआ सलाद…
30 मिनट
आसान
मसालेदार (तरबूज) मूली
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
5 मिनट
आसान
मसालेदार लाल मूली
मसालेदार लाल मूली एक है लस मुक्त,…
22 मिनट
सामान्य
हिमशैल और जड़ी बूटी मक्खन के साथ मूली
हिमशैल और जड़ी बूटी मक्खन के साथ मूली…
15 मिनट
विशेषज्ञ
मसालेदार मसालेदार मूली
मसालेदार मसालेदार मूली एक है केवमैन,…
4 एचआरएस, 6 मिनट
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