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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 68
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
कठिन
स्पेनिश बादाम
आपके पास कभी भी बहुत सारे यूरोपीय…
45 मिनट
मध्यम
रॉयल आइसिंग
रॉयल आइसिंग एक है लस मुक्त, फोडमैप…
45 मिनट
आसान
Smirnoff स्ट्राबेरी भंवर
Smirnoff स्ट्राबेरी भंवर है केवमैन,…
5 मिनट
आसान
Pisco खट्टे नींबू
नींबू पिस्को खट्टा सिर्फ साइड डिश हो…
2 मिनट
मध्यम
हॉट चॉकलेट पुडिंग कप
हॉट चॉकलेट पुडिंग कप सिर्फ वह मिठाई हो…
45 मिनट
कठिन
चॉकलेट हेज़लनट Meringues
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
45 मिनट
विशेषज्ञ
रीज़ की मूंगफली का मक्खन और दूध चॉकलेट चिप क्लस्टर
रीज़ की मूंगफली का मक्खन और दूध चॉकलेट…
1 घंटे, 10 मिनट
आसान
दादी Smackers
दादी Smackers है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और…
5 मिनट
सामान्य
Butternut स्क्वैश के साथ मेपल सिरप
मेपल सिरप के साथ बटरनट स्क्वैश सिर्फ…
35 मिनट
सामान्य
यह और वह बीबीक्यू सॉस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक अमेरिकी…
20 मिनट
सामान्य
कलामाता सरसों के साथ बेक्ड ग्रूपर फ़िललेट्स
कलामाता सरसों के साथ बेक्ड ग्रूपर…
18 मिनट
आसान
नींबू का झटका नारंगी Roughy
खट्टे-झटका नारंगी कठोर है एक ग्लूटेन…
9 मिनट
आसान
मोनाको
मोनाको मोटे तौर पर की आवश्यकता है 5…
5 मिनट
सामान्य
Zesty आलू का सलाद
Zesty आलू का सलाद एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
30 मिनट
आसान
पेपरमिंट लिकर
पेपरमिंट लिकर सिर्फ वह पेय हो सकता है…
15 मिनट
आसान
वोदका Mojito
वोदका मोजिटो सिर्फ वह पेय हो सकता है…
3 मिनट
सामान्य
उच्च चाय कॉकटेल
हाई-टी कॉकटेल सिर्फ वह पेय हो सकता है…
25 मिनट
विशेषज्ञ
Deviled अंडे के साथ केपर्स
नुस्खा केपर्स के साथ अंडे तैयार लगभग…
15 मिनट
विशेषज्ञ
कोमलता जाँ Deviled अंडे
नुस्खा बटररी डिजॉन डेविल्ड अंडे…
15 मिनट
मध्यम
Pesto Croutons
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन…
45 मिनट
मध्यम
लाल मिर्च मक्खन के साथ गोमांस का पट्टिका
लाल मिर्च मक्खन के साथ गोमांस का…
45 मिनट
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