7-परत बीएलटी डुबकी

एक की जरूरत है लस मुक्त होर डी ' ओवरे? 7-परत बीएलटी डुबकी कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 471 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास नमक और काली मिर्च, मेयोनेज़, मोंटेरे जैक चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो भारतीय 7 परत डुबकी, पिज्जा डुबकी, तथा आटिचोक केकड़ा डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।