चीलाक्विल्स चा चा चा सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 325 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पिसा हुआ जीरा, अंडे, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Chilaquiles, Chilaquiles, तथा Chilaquiles समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
12 इंच के पैन में, उच्च गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 जॉनसनविले® स्मोक्ड सॉसेज, कटा हुआ
2
लहसुन और प्याज डालें और सुनहरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1
एक खाद्य प्रोसेसर में, 15 सेकंड के लिए टमाटर सॉस के लिए पल्स सामग्री । नारंगी टमाटर सॉस के लिए भी ऐसा ही करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी टमाटर
जैसे कि पेपिटास
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
1
टॉर्टिला को आधा काटें और प्रत्येक आधे को 4 त्रिकोणों में काटें । गरम तेल में सुनहरा क्रिस्पी होने तक डीप फ्राई करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
2
कागज़ के तौलिये पर छान लें और गर्म होने पर नमक छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
3
पैन में नमक, काली मिर्च, जीरा और सॉस डालें । सॉस गर्म होने पर चिप्स और अंडे डालें और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
टर्की ग्रेवी, गर्म
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ