एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? नीली की दक्षिण-पश्चिम शैली की पसलियां आज़माने के लिए एक बढ़िया नुस्खा हो सकती हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $5.57 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 82 ग्राम प्रोटीन, 108 ग्राम वसा, और कुल का 1588 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक और काली मिर्च, सेब साइडर सिरका, आड़ू अमृत, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो Neely गीला BBQ पसलियों, Neely BBQ पोर्क स्पेयर पसलियों, तथा चिली के साउथवेस्ट एगरोल-कहीं भी इस रेस्तरां का आनंद लें । ये साउथवेस्ट स्टाइल एग रोल स्वादिष्ट होते हैं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मसाला रगड़ बनाने के लिए एक छोटे कांच के कटोरे में सभी सूखी सामग्री को एक साथ मिलाएं । बीबीक्यू सॉस के लिए मसाला मिश्रण के 2 बड़े चम्मच आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
कुल्ला और सूखी पसलियों, फिर एक साफ कटिंग बोर्ड पर रखें और पतली वसायुक्त त्वचा को खींच लें जो पसलियों के नीचे की ओर खींचती है । अतिरिक्त वसा और मांस की पसलियों को ट्रिम करें । मसाले के रगड़ के साथ पसलियों के दोनों किनारों को उदारतापूर्वक सीज़न करें । प्लास्टिक रैप या पन्नी के साथ पसलियों को लपेटें और कम से कम 2 घंटे के लिए सर्द करें ताकि स्वाद विकसित हो सके और मांस को अनुमति दे सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
3
लकड़ी के चिप्स को ग्रिल करने से पहले 1 घंटे के लिए पानी में भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4
ग्रिल को 250 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें हिकॉरी और चारकोल का उपयोग करके, अप्रत्यक्ष गर्मी के लिए ग्रिल सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
अंगारों से दूर ग्रिल के दूर की तरफ पसलियों, मांस की तरफ नीचे की ओर व्यवस्थित करें । ग्रिल के कवर को बंद करें और पसलियों को 3 घंटे तक पकाएं । पलट दें और पसलियों के झुकने तक, लगभग 1 घंटे और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
आपको धूम्रपान प्रक्रिया के दौरान चारकोल और चिप्स की जांच करनी होगी और आवश्यकतानुसार फिर से भरना होगा । आपको 250 डिग्री फ़ारेनहाइट का तापमान भी बनाए रखना होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
7
पसलियों को ग्रिल से कटिंग बोर्ड तक निकालें और अधिक मसाला रगड़ के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
8
प्रत्येक स्लैब को अलग-अलग पसलियों में काटें और एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
9
पसलियों को दक्षिण-पश्चिम बारबेक्यू सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
1
पसलियों के ऊपर नीली बीबीक्यू मसाला छिड़कें, हड्डियों के बीच काटें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारबेक्यू मसाला
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
2
मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में कैनोला तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
प्याज और लहसुन डालें और प्याज के नरम होने तक भूनें । शेष सामग्री में हिलाओ और मोटी तक उबाल लें और सॉस स्वादिष्ट है, लगभग 1 से 1 1/2 घंटे । मसाला के लिए स्वाद और यदि आवश्यक हो तो नमक और काली मिर्च जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ