Wilted Romaine सलाद के साथ भुना हुआ नाशपाती, Taleggio और अखरोट
भुना हुआ नाशपाती, टेलेगियो और हेज़लनट्स के साथ विल्टेड रोमेन सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 413 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बोस नाशपाती, शैंपेन सिरका, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो अदरक-भुना हुआ नाशपाती और हेज़लनट्स के साथ मसला हुआ रुतबागा, नाशपाती और हेज़लनट्स के साथ पालक अनार का सलाद, तथा नाशपाती, लाल प्याज, क्रैनबेरी और टोस्टेड हेज़लनट्स के साथ बेबी पालक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
नाशपाती को जैतून के तेल के साथ टॉस करें और 30 मिनट तक भूनें । खाना पकाने के माध्यम से नाशपाती को आधा कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
4 चम्मच कटे हुए अखरोट
3
हेज़लनट्स को नाशपाती के साथ 5 से 6 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हेज़लनट्स
4 चम्मच कटे हुए अखरोट
4
ओवन से निकालें और मोटे काट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
टेलेगियो को हीटप्रूफ डिश या पैन में रखें और 3 से 4 मिनट के लिए ओवन में टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Taleggio पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
ग्रिल पैन के फ्लैट साइड को मध्यम-उच्च गर्मी तक गर्म करें । यदि आपके पास ग्रिल पैन नहीं है और आप नियमित ग्रिल का उपयोग कर रहे हैं, तो ग्रिल ग्रेट्स पर पन्नी डालें । जैतून के तेल और नमक में रोमेन क्वार्टर टॉस करें । रोमेन को थोड़ा जले और गलने तक, प्रति साइड 1 से 2 मिनट तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
Romaine
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
7
प्रत्येक प्लेट पर एक रोमेन वेज रखें । प्रत्येक नाशपाती को आधा काट लें और रोमेन वेजेज के ऊपर पंखा करें । शीर्ष पर कुछ पिघला हुआ टेलेगियो चम्मच करें और हेज़लनट्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हेज़लनट्स
Taleggio पनीर
Romaine
4 चम्मच कटे हुए अखरोट
8
शैंपेन सिरका और कप जैतून का तेल और नमक के साथ सीजन को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शैम्पेन सिरका
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
9
प्रत्येक सलाद को थोड़ा विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी करें ।