अंगूर, अखरोट, और फेटा सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अंगूर, अखरोट और फेटा सलाद को आजमाएं । यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.37 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 207 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, अंगूर, फेटा पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 13 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो जलकुंभी, गुलाबी अंगूर, और अखरोट का सलाद, जलकुंभी, गुलाबी अंगूर, और अखरोट का सलाद, तथा कड़वा साग, सौंफ, अंगूर और फेटा सलाद के साथ काला सागर बास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे के ऊपर पील और अनुभाग अंगूर; रस निकालने के लिए झिल्ली निचोड़ें । वर्गों को एक तरफ सेट करें; 3 बड़े चम्मच रस आरक्षित करें । झिल्लियों को त्यागें।
रस, जैतून का तेल, चीनी, नमक और काली मिर्च मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । लेट्यूस को समान रूप से 4 प्लेटों में विभाजित करें; प्रत्येक सलाद के ऊपर 1 बड़ा चम्मच क्रम्बल किया हुआ फेटा चीज़ और 1 बड़ा चम्मच टोस्टेड अखरोट छिड़कें । अंगूर के वर्गों को सलाद के बीच समान रूप से विभाजित करें, और विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी करें ।