अंजीर और प्रोसियुट्टो पिज़ेटास

अंजीर और प्रोसियुट्टो पिज़ेटास
अंजीर और प्रोसिटुट्टो पिज़ेटास एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 582 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 357 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, पाउच फास्ट-एक्शन यीस्ट, रॉकेट और कुछ अन्य चीजों की घुंडी उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 47 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो फॉन्टिनान और प्रोसियुट्टो के साथ शतावरी पिज़ेटा, पार्मिगियानो, प्रोसियुट्टो और अरुगुलन के साथ और टेलेगियो और पुट्टनेस्का के साथ ग्रील्ड पिज़ेटा, तथा अंजीर और प्रोसियुट्टो पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आटा बनाने के लिए, एक कटोरे में आटा, खमीर और नमक मिलाएं । एक जग में 250 मिलीलीटर हाथ से गर्म पानी को मापें, तेल जोड़ें, फिर आटे के मिश्रण में टिप दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
एक लकड़ी के चम्मच के साथ मिलाएं, उसके बाद अपने हाथों से, एक गीला आटा बनाने के लिए एक स्पलैश जोड़ें अधिक गर्म पानी यदि आवश्यक हो । तेल से सना हुआ क्लिंग फिल्म के साथ कवर करें और 1 घंटे के लिए या आकार में दोगुना होने तक कहीं गर्म-ईश छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
3
मक्खन गरम करें, फिर छिछले को नरम करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
4
220 सी/200 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
5
एक आटे की सतह पर आटा टिप, चिकनी करने के लिए संक्षेप में गूंध, फिर 6-8 गेंदों में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
6
प्रत्येक को एक पतले सर्कल में रोल करें, फिर आटा-धूल वाली बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
7
थोड़ा नमक और बहुत सारी काली मिर्च के साथ क्रमे फ्रैच, परमेसन और छिड़क मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
8
आटे पर फैलाएं और किनारों पर कुरकुरा होने तक 10-15 मिनट तक बेक करें और थोड़ा फूला हुआ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
9
रॉकेट के साथ अंजीर और मोज़ेरेला टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
10
प्रोसिटुट्टो के साथ पिज़ेटा पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
11
तेल और सिरका मिलाएं, पिज़ेटा के ऊपर बूंदा बांदी करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला

सामग्री

1नॉबताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल3shallots पतले dicedshallots पतले diced2501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।फुल-फैट क्रेम फ्रैचफुल-फैट क्रेम फ्रैच501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।परमेसन, बारीक कद्दूकस किया हुआपरमेसन, बारीक कद्दूकस किया हुआ4पके अंजीर, टुकड़ों में कटे हुएपके अंजीर, टुकड़ों में कटे हुए1251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।अच्छी गुणवत्ता वाली भैंस मोज़ेरेला, मोटे तौर पर फटी हुईअच्छी गुणवत्ता वाली भैंस मोज़ेरेला, मोटे तौर पर फटी हुई2मुट्ठी भररॉकेटरॉकेट62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनप्रोसियुट्टो, स्ट्रिप्स में फाड़ाप्रोसियुट्टो, स्ट्रिप्स में फाड़ा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअच्छा balsamic सिरकाअच्छा balsamic सिरका4001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मजबूत सफेद रोटी का आटा, धूल के लिए अतिरिक्तमजबूत सफेद रोटी का आटा, धूल के लिए अतिरिक्त71 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पाउच फास्ट-एक्शन सूखे खमीरपाउच फास्ट-एक्शन सूखे खमीर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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