अंजीर के साथ ब्रेज़्ड भेड़ का बच्चा कंधे

एक सेवारत में शामिल हैं 135 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अगर प्रति सेवारत 95 सेंट आपके बजट में गिरावट, अंजीर के साथ ब्रेज़्ड लैम्ब शोल्डर एक उत्कृष्ट हो सकता है डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । मेमने के कंधे, अंजीर, टमाटर का पेस्ट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे और 27 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैबरनेट-ब्रेज़्ड लैम्ब शोल्डर, आलू और सौंफ के साथ ब्रेज़्ड लैम्ब शोल्डर, तथा पुस्तक कुक: भेड़ के बच्चे के ब्रेज़्ड कंधे.