अजमोद सलाद पर धीमी भुना हुआ पोर्टाबेलस

एक की जरूरत है लस मुक्त और मौलिक सलाद? अजमोद सलाद पर धीमी गति से भुना हुआ पोर्टाबेलस कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 13 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 179 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.81 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास पोर्टाबेला मशरूम, फ्लैट-लीफ अजमोद के पत्ते, परमेसन कर्ल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भूमध्यसागरीय सलाद के साथ भुना हुआ पोर्टाबेलस, वृद्ध गौदान और भुना हुआ पोर्टाबेलस के साथ किसान बाजार सलाद, तथा लहसुन, डिल, अजमोद,तारगोन और नींबू के साथ धीमी भुना हुआ सामन.