आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अजवाइन की जड़ का सूप आज़माएं । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $1.15 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 123 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यदि आपके पास सब्जी शोरबा, पानी, लहसुन लौंग, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अजवाइन की जड़ का सूप, अजवाइन की जड़ का सूप, तथा अजवाइन की जड़ का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक तंग के साथ एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करेंचमकने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर फिटिंग ढक्कन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
2
लीक जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, नरम और पारभासी तक, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
3
अजवाइन की जड़, आलू, सेब, लहसुन, नमक और एक चुटकी काली मिर्च डालें । सब्जियों को तेल से कोट करने के लिए हिलाएं, पानी और शोरबा डालें और उबाल लें । कवर करें, गर्मी को कम करें, और तब तक उबालें जब तक कि सब्जियां चाकू से छेदने पर रास्ता न दें, लगभग 20 से 25 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Celeriac
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
गोया® लहसुन
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप
4
सॉस पैन से 1 कप तरल निकालें; एक तरफ सेट करें । एक ब्लेंडर का उपयोग करके, सूप को चिकना होने तक बैचों में प्यूरी करें, ब्लेंडर ढक्कन (डालना ढक्कन) से छोटी टोपी को हटा दें और एक रसोई तौलिया के साथ अंतरिक्ष को कवर करें (यह गर्म सूप से भाप को बचने की अनुमति देता है और ब्लेंडर ढक्कन को पॉपिंग से रोकता है बंद) । एक बार मिश्रित होने के बाद, सूप को वापस सॉस पैन में स्थानांतरित करें और कम गर्मी पर गर्म रखें । यदि सूप बहुत गाढ़ा है, तो आरक्षित तरल को एक बार में थोड़ा सा डालें जब तक कि सूप वांछित स्थिरता तक न पहुंच जाए । आवश्यकतानुसार अतिरिक्त नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद और मौसम । परोसने के लिए जैतून के तेल से बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक