अदरक शोरबा में पास्ता, टोफू, सूअर का मांस और चीनी गोभी
अदरक शोरबा में पास्ता, टोफू, पोर्क और चीनी गोभी आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 512 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह चीनी व्यंजन पसंद नहीं आया । गोभी, चिकन शोरबा, पोर्क लोई चॉप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 60 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो अदरक शोरबा के साथ चीनी पांच मसाला सामन, अदरक शोरबा में सोबन और टोफू, तथा एक हल्के अदरक-सोया शोरबा में चीनी ब्रोकोली वॉन्टन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मध्यम स्टेनलेस स्टील सॉस पैन में, शोरबा, सोया सॉस, सिरका, मिरिन, अदरक, लहसुन, तिल का तेल, चीनी और नमक मिलाएं । कभी-कभी हिलाते हुए, बस एक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
उबलते हुए, नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में स्पेगेटिनी को लगभग 8 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Spaghettini
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
3
नाली। पास्ता को बर्तन में लौटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
4
गोभी और टोफू के साथ पास्ता में गर्म अदरक शोरबा जोड़ें । एक उबाल पर वापस लाएं और 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
5
सूअर का मांस और स्कैलियन जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
6
गर्मी से निकालें और लगभग 1 मिनट तक सूअर का मांस होने तक बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
7
शराब की सिफारिश: इस तरह के एक मुखर पकवान के साथ, शराब में बहुत अधिक अम्लता और बहुत कम स्वादिष्टता होनी चाहिए । कैलिफ़ोर्निया स्पार्कलिंग वाइन या वौवरे (चेनिन ब्लैंक अंगूर से बना) सबसे अच्छा होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पार्कलिंग वाइन
Chenin ब्लॉन्क
अंगूर
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
8
टिप्पणियाँ: मिरिन के स्थान पर, एक मीठी कम-अल्कोहल वाली जापानी कुकिंग वाइन, आप 3 बड़े चम्मच मीठी शेरी, या 3 बड़े चम्मच सूखी शेरी प्लस 1 1/2 बड़े चम्मच चीनी का उपयोग कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
शराब
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बैरन हर्ज़ोग चेनिन ब्लैंक (कहां कोषेर) । इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 12 डॉलर है ।