अध्यक्ष माओ चेरी कोला स्कर्ट स्टेक

अध्यक्ष माओ चेरी कोला स्कर्ट स्टेक
यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9g प्रोटीन की, वसा के 3 जी, और कुल का 298 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, चेरी कोला, ग्रेन अल्कोहल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो बेलसमिक चेरी टमाटर के साथ स्किलेट स्कर्ट स्टेक, निशाना साधा स्कर्ट स्टेक के साथ Blistered चेरी टमाटर और मकई की खिचड़ी, तथा गर्म मकई और चेरी टमाटर सलाद के साथ ग्रील्ड स्कर्ट स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
संचालन का क्रम स्कर्ट स्टेक को 3 इंच के टुकड़ों में काटना है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआटॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआ
2
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
प्रत्येक तरफ 2 मिनट के लिए गोमांस और भूरा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
4
पैन से निकालें और एक कोलंडर में नाली दें । जबकि यह जल रहा है, हल्के से गर्म पानी के साथ कड़ाही के अंदर कुल्ला, कागज तौलिया के साथ पोंछें, फिर स्टोव पर वापस डालें । सुनिश्चित करें कि कड़ाही अंदर से सूखी है ताकि तेल पॉप न हो । कड़ाही को तेल से कोट करें और रॉक कैंडी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
5
इसे 1 मिनट के लिए या मध्यम आँच पर आधा पिघलने तक पिघलने दें ।
6
जोड़ें । ढंग से मांस और हलचल जब तक caramelized.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
7
कड़ाही को आँच से हटा दें, मुताई डालें और एक लंबे किचन मैच से प्रज्वलित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
इसे 10 से 15 सेकंड के लिए लौ दें और फिर कड़ाही को आँच पर लौटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
9
चावल शराब, लहसुन, प्याज, सहिजन, सोया सॉस के 4 औंस, और किण्वित चावल सॉस जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
चावल की शराबचावल की शराब
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
गोया® मटरगोया® मटर
10
2 मिनट तक उबलने दें और फिर 2 कप पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
11
5 मिनट तक उबलने दें, फिर ऊपर से झाग को स्किम करें ।
12
चेरी कोला डालें और 10 मिनट के लिए तेज़ आँच पर बिना ढके उबलने दें । शेष कप पानी और कवर में हिलाओ। निविदा तक पकाना, आमतौर पर एक और 50 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट कर्ल्स पकानाचॉकलेट कर्ल्स पकाना
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
कोलाकोला
13
सेवा करने से लगभग 20 मिनट पहले, एक बांस स्टीमर स्थापित करें ।
14
सूखे कमल के पत्तों को स्टीमर में डालें और ऊपर से 8 बन्स डालें । नरम होने तक भाप लें, लेकिन फिर भी दृढ़, आमतौर पर 3 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
15
गोमांस को मोटा-मोटा काट लें । आप इसे ठीक से काटना नहीं चाहते हैं, आप बस कटे हुए ब्रिस्केट जैसे अच्छे काटने के आकार के टुकड़े चाहते हैं । प्रत्येक गोखरू को बीफ़ और बर्तन से कुछ प्याज के साथ स्टफ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
16
कमल के पत्तों को एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें और शीर्ष पर बन्स की व्यवस्था करें । बड़े पत्ते एक अच्छी सुगंध देते हैं और शांत दिखते हैं । यह सेवा के लिए अच्छी पार्टी प्रस्तुति है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल

सामग्री

2हू यिह पत्तियां (सूखे कमल के पत्ते)हू यिह पत्तियां (सूखे कमल के पत्ते)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचेरी कोलाचेरी कोला57हैबेनेरो मिर्चकैनोला, सब्जी, या मकई का तेल, तलने के लिए और अधिककैनोला, सब्जी, या मकई का तेल, तलने के लिए और अधिक10लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ85हैबेनेरो मिर्चmoutai या चीनी अनाज शराबmoutai या चीनी अनाज शराब1कसा हुआ परमेसन चीज़तैयार सहिजन (परंपरागत रूप से, लोग अदरक का उपयोग करते हैं, लेकिन मैं सहिजन का उपयोग करता हूं जो लाल मांस के साथ बेहतर होता है)तैयार सहिजन (परंपरागत रूप से, लोग अदरक का उपयोग करते हैं, लेकिन मैं सहिजन का उपयोग करता हूं जो लाल मांस के साथ बेहतर होता है)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ57हैबेनेरो मिर्चकिण्वित मीठे चावल की चटनी (किसी भी एशियाई किराने पर उपलब्ध)किण्वित मीठे चावल की चटनी (किसी भी एशियाई किराने पर उपलब्ध)113हैबेनेरो मिर्चचावल खाना पकाने शराबचावल खाना पकाने शराब57हैबेनेरो मिर्चरॉक कैंडीरॉक कैंडी113हैबेनेरो मिर्चसोया सॉस, प्लस 2 औंस डार्क सोया सॉससोया सॉस, प्लस 2 औंस डार्क सोया सॉस8चीनी बन्स (गवा बाओ, किसी भी चीनी किराने का सामान से एक सफेद मुड़ा हुआ रोटी)चीनी बन्स (गवा बाओ, किसी भी चीनी किराने का सामान से एक सफेद मुड़ा हुआ रोटी)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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