अफ्रीकी भेड़ का बच्चा और मूंगफली स्टू

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अफ्रीकी भेड़ का बच्चा और मूंगफली स्टू को आज़माएं । के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 281 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 14 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेमने, कनोलन तेल, गाजर, और कुछ अन्य चीजों का पैर उठाएं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। बहुत से लोगों को वास्तव में यह अफ्रीकी व्यंजन पसंद नहीं आया । के साथ एक spoonacular 63 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो उत्तर अफ्रीकी भेड़ का बच्चा स्टू, वन-पॉट अफ्रीकी मूंगफली स्टू, तथा शाकाहारी अफ्रीकी मूंगफली स्टू समान व्यंजनों के लिए ।