अमृत फैल गया
अमृत प्रसार एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । यह मसाला है 194 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास मैंडरिन संतरे, कटे हुए बादाम, क्रीम चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो अमृत, अमृत, तथा अमृत समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
गार्निश के लिए 3 नारंगी सेगमेंट सेट करें । शेष संतरे काट लें; एक तरफ सेट करें ।
एक मध्यम कटोरे में क्रीम चीज़, नारियल और बादाम मिलाएं; मिश्रित होने तक हिलाएं । कटा हुआ नारंगी में मोड़ो। शीर्ष पर आरक्षित नारंगी खंडों को व्यवस्थित करें । कवर और सर्द।
खजूर की रोटी, केले की रोटी, या गिंगर्सनैप्स के साथ परोसें ।