अरुगुला-हनी पाइन नट्स के साथ एंडिव सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए शहद वाले पाइन नट्स के साथ अरुगुला-एंडिव सलाद दें । के लिए $ 1.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 283 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. कोषेर नमक और काली मिर्च, डिजॉन सरसों, शहद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गोर्गोन्जोला, पाइन नट्स और शहद के साथ एंडिव सलाद, पुदीना और पाइन नट्स के साथ स्ट्रॉबेरी-रूबर्ब एंडिव सलाद, तथा सौंफ और पाइन नट्स के साथ अरुगुला सलाद.
निर्देश
चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें और खाना पकाने के स्प्रे के साथ चर्मपत्र को हल्के से कोट करें । एक नॉनस्टिक कड़ाही में, पाइन नट्स को 2 बड़े चम्मच शहद के साथ मिलाएं । मध्यम उच्च गर्मी पर कुक, सरगर्मी, जब तक पागल सुनहरा और शहद के साथ लेपित नहीं होते हैं, 4 मिनट ।
बेकिंग शीट पर नट्स और शहद डालें । एक स्पैटुला का उपयोग करके, नट्स को एक समान परत में फैलाएं; ठंडा होने दें ।
एक कटोरी में, बचे हुए 2 चम्मच शहद को सिरके और सरसों के साथ फेंट लें । धीरे-धीरे तेल में व्हिस्क; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । एक कटोरे में, अरुगुला को एंडिव्स और ब्लू चीज़ के साथ टॉस करें । शहद वाले पाइन नट्स को छोटे टुकड़ों में तोड़ें और उन्हें सलाद में जोड़ें ।
ड्रेसिंग जोड़ें, कोट करने के लिए टॉस करें और एक बार में सेवा करें ।