अल फ्रेडो का पॉपकॉर्न
अल फ्रेडो का पॉपकॉर्न सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 73 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 297 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 29g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, परमेसन, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 7 मिनट. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो Fettuccine कोई फ़्रेडो के साथ ब्रोकोली और Sautéed मशरूम, Fettuccine Cauli-फ़्रेडो के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स और बेकन, तथा
निर्देश
ढक्कन के साथ एक भारी बर्तन में तेल रखें और मध्यम उच्च गर्मी पर गरम करें ।
मकई और पॉप जोड़ें, पैन को तब तक हिलाएं जब तक कि पॉप पॉप के बीच 2 या 3 सेकंड तक धीमा न हो जाए । लहसुन के साथ मक्खन पिघलाएं माइक्रोवेव उच्च पर 15 सेकंड । लहसुन लौंग त्यागें।
मकई के ऊपर मक्खन डालो और मकई में पनीर जोड़ें । कोट की ओर मुड़ें। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ सीजन कॉर्न ।