आटिचोक और भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी
आटिचोक और भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 425 कैलोरी. 110 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. मेयोनेज़, लीक, मैरिनेटेड आर्टिचोक हार्ट्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो आसान भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, 5 मिनट भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, तथा भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
नरम होने तक लीक को भूनें । आटिचोक दिल, भुना हुआ लाल मिर्च, परमेसन पनीर, और मेयोनेज़ में हिलाओ ।
एक 8 एक्स 8 इंच बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
पहले से गरम ओवन में या चुलबुली और हल्की ब्राउन होने तक 30 मिनट तक बेक करें ।