आटिचोक लपेटता है

आर्टिचोक रैप्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 45 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 11 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। एक चम्मच के साथ 8 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । कोशिश करो आर्टिचोक-एंड-बीफ लेट्यूस रैप्स, आर्टिचोक-एंड-बीफ लेट्यूस रैप्स, तथा आर्टिचोक तीन-वेजी स्लाव के साथ लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।