आम-अदरक-स्ट्रॉबेरी स्मूदी

आम-अदरक-स्ट्रॉबेरी स्मूदी एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 162 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वेनिला दही, शहद, बर्फ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 58 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अदरक मैंगो पालक स्मूदी, मैंगो जिंजर काले ग्रीन स्मूदी, तथा लाल स्मूदी (आम और स्ट्रॉबेरी).