आर्टिचोक टॉपर
आटिचोक अव्वल सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 85 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 34 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और भुनी हुई मिर्च, हल्के से बुने हुए गेहूं के पटाखे, पोली-ओ परमेसन चीज़, और कुछ अन्य चीजें आज ही बनाएं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आटिचोक और लाल मिर्च अव्वल, एक रोटी हॉट डॉग अव्वल पर बान एम आई, तथा कैलिफोर्निया पिल्ला हॉट डॉग अव्वल.
निर्देश
आर्टिचोक, नेफचटेल और परमेसन चीज़ को इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मध्यम गति पर अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं । मिर्च में हिलाओ; कवर ।
कम से कम 1 घंटा रेफ्रिजरेट करें ।
2 चम्मच फैलाएं। प्रत्येक पटाखा पर आटिचोक मिश्रण का ।