आलू और हैम स्टू
आलू और हैम स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 13 ग्राम प्रोटीन, 5g वसा की, और कुल का 298 कैलोरी. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.66 प्रति सेवारत. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, नमक और पिसी हुई काली मिर्च, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 86 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव, हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स, तथा हैम और हरी बीन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े बर्तन में हैम की हड्डी, आलू, प्याज, मीठे मटर, हैम, गाजर और अजवाइन मिलाएं; सभी सामग्री को ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें ।
नमक और काली मिर्च के साथ नारियल और मौसम में डालो । सूप को उबाल लें, गर्मी कम करें, और तब तक उबालें जब तक कि फ्लेवर मिश्रित न हो जाए, लगभग 4 घंटे । परोसने से पहले हैम की हड्डी को त्याग दें ।